ما هو الميلانين؟ ما علاقة الميلانين بالتسمير؟
الميلانين صبغة طبيعية تُنتجها أجسامنا، وهي المسؤولة عن لون بشرتنا وعينينا وشعرنا. ببساطة، هذا هو السبب الرئيسي وراء سمرة بعض الناس الطبيعية.
قد تتساءل الآن لماذا تتحدث علامة تجارية لمنتجات العناية بالشمس/التسمير عن الميلانين؟ الميلانين أساسيٌّ للغاية في عملية التسمير؛ فهو سبب تسميرنا، كما يُنتَج في بشرتنا كآلية حماية. بل إن له فوائد رائعة أخرى سنتناولها لاحقًا في هذه المدونة!
عندما نسمر، تُنتج أجسامنا المزيد من الميلانين، مما يُغمق لون بشرتنا ويمنحها الإشراقة التي نعرفها جميعًا ونحبها. تُنتج أجسامنا المزيد من الميلانين كآلية حماية من الشمس، مما يجعل بشرتنا أغمق، وهو ما يُعرف باسم "السمرة". عندما تكون مستويات الميلانين أعلى، تتمكن بشرتنا من حماية نفسها بشكل أفضل من الأشعة فوق البنفسجية التي تُلحق الضرر بها.
عمومًا، قد يواجه الأشخاص ذوو مستويات الميلانين المنخفضة صعوبة في اكتساب سمرة، وقد يتعرضون للحروق بسهولة. على العكس، قد يجد الأشخاص ذوو مستويات الميلانين العالية سهولة في اكتساب السمرة، وعادةً ما تكون حروقهم أقل.
مع ذلك، قد لا يكون هذا هو الحال دائمًا، فقد يتعرض بعض أصحاب البشرة الداكنة للحروق بسهولة. لذلك، يُنصح دائمًا باستخدام واقي الشمس (SPF).
هل زيادة الميلانين تحميك من التعرض للأشعة فوق البنفسجية؟
في إحدى منشوراتنا الأخرى على مدونتنا، ذكرنا مخطط فيتزباتريك للبشرة. في عام ١٩٧٢، ابتكر توماس ب. فيتزباتريك مخططًا لأنواع البشرة (ألوانها)، والذي ساعد في تحديد كيفية ارتباط لون بشرة الشخص بميله للحروق أو الاسمرار عند التعرض لأشعة الشمس. يواجه أصحاب البشرة من النوع الأول أو الثاني أعلى مخاطر تلف الجلد أو الإصابة بسرطان الجلد، بينما يواجه أصحاب البشرة من النوع الخامس والسادس أقل مخاطر لحروق الشمس وسرطان الجلد.
طريقة أخرى للنظر إلى مخطط فيتزباتريك هي مستوى الميلانين الأساسي للفرد - من الأقل إلى الأعلى، من الأول إلى السادس. هذا يساعدنا على استنتاج أن ارتفاع مستويات الميلانين عمومًا يساعدنا على حرق أقل واسمرار أكثر.
مع ذلك، من المهم ملاحظة أن حتى أنواع البشرة الداكنة (التي تحتوي على مستويات عالية من الميلانين) قد تُصاب بأضرار أشعة الشمس وسرطان الجلد. لذا، على الرغم من أن الميلانين واقي طبيعي من الشمس، فمن المهم استخدام وسائل الحماية من الشمس. إن تعريض بشرتك لأشعة الشمس لفترات طويلة دون حماية كافية قد يُسبب تلف الجلد وسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة. نوصي باستخدام منتج يحتوي على عامل حماية من الشمس أثناء تسمير بشرتك.
وهل ذكرنا أن Brunae تعمل حاليًا على تطوير منتج SPF (ششش).
بروناي وإنتاج الميلانين
نأمل أن تكون قد فهمت الآن أهمية زيادة مستويات الميلانين وفوائدها المختلفة. ولكن ما دور بروناي في كل هذا؟
أولاً، عندما يقوم الشخص بتلوين جلده بشكل عام، قد ينتج الميلانين.
تستخدم منتجاتنا تقنية جديدة ويتم تصنيعها باستخدام مجموعة من الزيوت الطبيعية المعروفة بمساعدتها في إنتاج الميلانين.
تساعدكِ مستويات الميلانين العالية على اكتساب سمرة أسرع دون التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة. بفضل خبرتنا الطويلة في تركيب منتجاتنا من قِبل خبراء البشرة الرائدين، خضعت منتجاتنا أيضًا لاختبارات على مجموعة متنوعة من أنواع البشرة، بدءًا من البشرة الفاتحة وصولًا إلى البشرة الزيتونية الداكنة (وفقًا لمخطط فيتزباتريك للبشرة!).
ألقي نظرة على النتائج من مجتمعنا المذهل!
ما هي فوائد الميلانين؟
إلى جانب منحكِ إشراقة رائعة، للميلانين فوائد أخرى عديدة. إليكِ بعضها:
- الفائدة الواضحة المذكورة أعلاه هي تعزيز الحماية من الشمس. هل تعلم أن الميلانين يعمل كواقي شمس طبيعي؟ قد يساعدك هذا على منع تلف الجلد، بل ويساعد أيضًا في تقليل آثار سرطان الجلد (بالطبع مع تدابير وقائية أخرى من الشمس).
- العناية بالبشرة ولون الشعر. نساعدكِ في الحفاظ على شعركِ الجميل وعينيك البنيتين الرائعتين.
- يمكن أيضًا تعزيز التئام الجروح. قد يساعد الميلانين على تعزيز تجديد الأنسجة وتقليل الالتهاب.
- تنظيم الجهاز المناعي: قد يساعد في الحماية من العدوى وغيرها من المشكلات المتعلقة بالمناعة
كيف يمكنني المساعدة في زيادة مستويات الميلانين لدي؟
ربما نكون قادرين على زيادة مستويات الميلانين لدينا بعدة طرق.
إحدى الطرق الأكثر وضوحًا هي الاستمتاع بفترات قصيرة من ضوء الشمس، والتأكد من عدم قضاء فترات طويلة في الشمس، وممارسة الحماية من الشمس.
هناك طريقة أخرى وهي اتباع نظام غذائي صحي. مع أن هذا لم يُثبت بشكل قاطع، إلا أن الأبحاث تُشير إلى أن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين أ (وخاصةً تلك التي تحتوي على بيتا كاروتين) هو الطريقة الأكثر فعالية لتحقيق ذلك. من بين هذه الأطعمة الجزر، والبطاطا الحلوة، والسبانخ، والشوكولاتة الداكنة، والتوت الداكن!
شكرًا لقراءتكم مدونةً أخرى من مدونات بروناي. نأمل أن تكون هذه التدوينة مفيدة، وأنكم اكتسبتم معلومات جديدة عن الميلانين.
لا تتردد في إخبارنا بالمواضيع التي تريد استكشافها بعد ذلك!
حب،
فريق بروناي
إخلاء مسؤولية: ننصحك بإجراء بحثك الخاص قبل التسمير أو التعرض لأشعة الشمس. يرجى العلم أن أي نصيحة تقدمها Brunae Body هي نصائح عامة فقط، حيث لا تأخذ بعين الاعتبار حالتك الخاصة. التعرض المتكرر لأشعة الشمس/الأشعة فوق البنفسجية قد يُسبب تلفًا للجلد حتى لو لم تُصب بحروق. لذلك، عليك التفكير في مدى ملاءمة قراراتك قبل اتخاذ أي إجراء.